1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
麒麟，是中國古代神話中的一種瑞獸， 應龍 生建馬， 建馬 生麒麟 [33] ，與" 龍 "" 鳳 "" 龜 "" 貔貅 "並稱為五大瑞獸。 [14] 據《瑞應圖》記載：麒麟長着羊頭，狼的蹄子，頭頂是圓的，身上是彩色的，高大概2米左右。 《 説文解字 ·十》記載：麒麟身體像麝鹿，尾巴似龍尾狀，還長着龍鱗和一隻角。 [20] 中文名 麒麟 神話體系 中國神話 形象特徵 羊頭，狼蹄、圓頂，身有五彩，高一丈二尺 引申含義 送子、辟邪等 目錄 1 歷史淵源 2 文化特色 3 藝術形象 4 關係説明 5 史料索引 6 形象評價 歷史淵源 《瑞應圖》記載："羊頭，狼蹄、圓頂，身有五彩，高一丈二尺"（麒麟長着羊頭，狼的蹄子，頭頂是圓的，身上是彩色的，高大概2米左右）。 [20]
Getty Images 大腦具有可塑性 人們發現太極比其他運動能更快改善記憶力和思維靈活性等大腦功能。 香港大學蕭明輝博士（音譯，Dr. Parco Siu）10多年來一直在研究這種武術的健康益處。 他進行了一項研究，把每周練習3小時太極運動與常規有氧運動和肌肉強化活動相比較， 「以改善有輕度認知障礙老人的認知功能。 」...
其實一些數字廣東話的發音是出自現代沒有再用的古漢語數目字。今次皮毛小知識會跟大家簡單介紹十, 廿, 卅, 卌!#粵語 #古漢語 #廣東話 -----★請 ...
山上可遠眺白河、鹿寮水庫、嘉義仁義潭及蘭潭等，山頂視野寬廣，可飽覽嘉南平原的遼闊。. 雞籠山位在大凍山主峰西北側，有一錐狀山峰矗立，因形似雞籠而得名，標高878公尺，登山步道沿路標示清楚，山頂有一涼亭佇立在岩石上，完整的360度展望，將美景 ...
買預售屋前，購屋族一定仔細考量過格局、交通位置與方便性，不過日前一名網友上網求助「預售屋家門口被裝電線桿，建商設置前沒有告知，問了卻推給台電，請問有什麼解決方案？ 」對此，有網友直言「虧慘了! 這點很多人忌諱」。...
死是旺所克。 旺代表旺盛，相代表辅佐，休代表休息，囚代表衰落，死代表克制； 旺、相、休、囚、死是五行存在的状态，五行的状态讲的是力，旺相的五行是有力的，休囚死的五行是无力的。 旺、相的五行，生其他五行较易。 囚、死的五行，生其他五行较难，处于休的五行能否生其他五行，要看周围环境而定。 旺、相的五行，有能力克制其他五行。 囚、死的五行没有能力克制其他的五行，休的五行能否克制住其他五行，要看周围环境而定； 举例讲解旺、相、休、囚、死的具体应用
在面相學上，鼻子代表著「財帛宮」，即一個人的財富運勢，同時也主宰著女性的「夫星」。 所以，單從看鼻子，便能了解一個人能否發達，或找到好老公做闊太。 下文分析了10種常見的鼻相，原來鼻型不同，命運運勢也會大有不同。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 10種常見的鼻相 鼻相類型 鼻頭有肉 鼻頭有痣 鼻樑有節 鼻樑有橫紋 鼻樑有直紋 高鼻樑 豬膽鼻 鼻頭下垂 蒜頭鼻 鼻生暗瘡 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 1 鼻頭有肉
生生不息的意思就是生命永不停止，就是新的事物和生命不断地产指变化的发生和新生事物的产生；不息：没有终止。 不断地生长、繁殖。 好运不止是，好的运气不断围绕着你，什么事情顺心顺意! 生生不息换个说法
趨吉避兇方法
